søndag den 26. januar 2014

Endnu en måned med stort set stilstand

Så gik der endnu en måned.
Julen gjorde sit, og det var lidt svært at komme tilbage i den vante gænge igen bagefter. Så jeg har svinget lidt op og ned lige omkring de 95 kg +/-
Men nu er jeg der og nu har jeg helt officielt rundet de minus 30 kg - og nu skal det holde vel at mærke....

Jeg vejer mig stadig hver eneste dag jeg er hjemme, men opdateringer her vil ikke komme så tit, men jeg vil da stadig forsøge at komme på her en gang om måneden eller hver 14. dag. Der skel jo alligevel ikke så meget nyt.

Det der virker er selvfølgelig stadig mange grøntsager og tit så bliver det kun til 2 hovedmåltider på en dag, med lidt frugt eller cheasy yoghurt til den lille sult.