Den sidste uge har jeg haft mega travlt (ved PC og tlf - ikke så meget fysisk), så jeg har bestemt ikke nået at spise mine grøntsager (har ikke haft tid/overskud til at få det købt ind og lavet) Men pga. af 2 kgs-mareridtet har jeg været meget opsat på at jeg skulle tabe mig i denne uge.
Så jeg har været omhyggelig med ikke at springe måltider over og ikke forfalde til uhensigtsmæssige måltider. Det må jo siges at have givet pote for månedens resultat er opnået i denne uge alene.
Det er faktisk gået så stærkt at jeg onsdag bevist spiste "for meget" for at det ikke skulle gå FOR stærkt.
Totalt vægttab indtil nu: 7,4kg og 6 cm i taljen
Ingen kommentarer:
Send en kommentar